鼻炎是一种常见的疾病，它给我们的生活带来了不少困扰。那么，鼻炎究竟是如何引起的呢？其实，鼻炎的发生与多种因素有关，了解这些诱因有助于我们更好地预防和治疗。

首先，过敏是导致鼻炎的一个重要原因。空气中的花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，都可能引发过敏性鼻炎。当这些微小的颗粒进入鼻腔时，免疫系统可能会过度反应，释放出大量的组胺等化学物质，从而导致鼻腔黏膜充血、肿胀，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。

其次，环境因素也不容忽视。长期处于污染严重的环境中，吸入过多的有害气体或颗粒物，会刺激鼻腔黏膜，使鼻腔变得敏感，容易发生炎症。此外，气候变化也是诱发鼻炎的一个重要因素。比如，气温骤降或者湿度变化过大，都会让鼻腔难以适应，进而引发炎症。

再者，生活习惯也会影响鼻炎的发生。不良的生活习惯，如经常熬夜、饮食不规律、吸烟饮酒等，都会降低身体免疫力，使鼻腔更容易受到外界病菌的侵袭。另外，过度使用鼻腔喷剂也可能导致药物性鼻炎，这是因为长期依赖药物会使鼻腔黏膜产生耐药性，反而加重病情。

最后，感染也是鼻炎的一个常见原因。感冒或其他上呼吸道感染如果没有得到及时有效的治疗，可能会向下蔓延至鼻腔，引起急性鼻炎。而慢性鼻窦炎患者由于鼻腔结构异常，也容易反复发作鼻炎。

总之，鼻炎的引发因素复杂多样，既有外部环境的影响，也有个人体质的原因。因此，在日常生活中，我们要注重增强自身免疫力，避免接触过敏原，保持良好的卫生习惯，并且注意调节作息时间，这样才能有效减少鼻炎的发生几率。如果已经患有鼻炎，应及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿拖延病情。