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水蒸面包的做法

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水蒸面包的做法,跪求好心人,拉我一把!

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2025-07-16 07:10:33

水蒸面包的做法】水蒸面包是一种简单、健康且适合家庭制作的面点,相较于传统烤制面包,它更注重保留食材的原味和营养。以下是对“水蒸面包的做法”的总结与详细步骤说明,便于读者快速掌握制作方法。

一、水蒸面包的特点

特点 描述
健康 不使用油炸或高温烘烤,减少油脂摄入
简单 步骤少,材料易得
软糯 口感绵密,适合老人和儿童食用
多样 可根据口味添加不同配料

二、所需材料(约6个中等大小)

材料 用量
中筋面粉 300克
酵母 5克
温水 180毫升(约35℃)
3克
糖(可选) 20克
香油/植物油(可选) 10克

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 将温水倒入碗中,加入酵母和糖(如用),搅拌均匀后静置5分钟,让酵母活化。
2 在大碗中加入面粉和盐,搅拌均匀。
3 将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,直至成团。
4 加入香油或植物油,揉面至光滑不粘手,约需10分钟。
5 将面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。
6 发酵完成后,将面团排气,分成小剂子,揉成圆形。
7 将面团放入蒸笼中,间隔一定距离,避免粘连。
8 冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再开盖。

四、小贴士

- 面团发酵时,温度不宜过高,否则会影响口感。

- 若喜欢甜口,可在面团中加入葡萄干、红枣等。

- 蒸制时间根据面团大小调整,确保内部熟透。

- 可搭配红糖、芝麻等作为蘸料,增加风味。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出软糯香甜的水蒸面包。这种做法不仅适合日常食用,也适合节日或家庭聚会时制作,既实用又温馨。

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