【世界杯规则】“世界杯规则”是国际足联（FIFA）为世界杯足球赛制定的一套详细比赛规则，旨在确保比赛的公平性、竞技性和观赏性。这些规则不仅适用于球员和裁判，也对教练、球迷以及赛事组织者有重要指导意义。以下是对世界杯规则的总结，并以表格形式进行归纳。
一、比赛基本规则
1. 比赛时间
每场比赛分为两个45分钟的半场，中间休息15分钟。若常规时间内平局，则进行加时赛（30分钟），若仍平局则进入点球大战。
2. 参赛队伍
世界杯共有32支参赛队伍（自2026年起将扩展至48支）。各队通过预选赛晋级正赛。
3. 比赛人数
每队最多可报名26名球员，每场比赛上场11人，包括一名守门员。
4. 换人规则
每场比赛最多可换人5人次，且在比赛中可以随时换人，但需经裁判允许。
5. 越位规则
玩家在对方半场中，若处于比倒数第二名防守球员更靠近对方球门的位置，并且参与进攻，则视为越位。
6. 犯规与黄牌/红牌
犯规行为可能被出示黄牌（警告）或红牌（直接罚下）。同一球员两次黄牌等于一张红牌。
7. 点球规则
点球由一名球员在点球点射门，守门员必须站在球门线上，其他球员必须在禁区外。
8. 角球与界外球
角球用于当球出底线时由进攻方踢入；界外球则用于球出边线时由防守方掷入。
二、比赛流程与晋级机制
| 项目 | 内容 |
| 小组赛 | 32支球队分成8个小组，每组4队，进行单循环比赛，前两名晋级16强 |
| 淘汰赛 | 从16强开始进入单场淘汰制，胜者晋级，负者出局 |
| 半决赛 | 两场半决赛胜者进入决赛，败者争夺第三名 |
| 决赛 | 决定最终冠军归属 |
三、其他重要规则
| 项目 | 内容 |
| 球员装备 | 必须穿着统一队服、护腿板、护膝等，禁止佩戴危险物品 |
| 守门员规则 | 守门员在本方禁区内可以用手触球，但不能在本方大禁区外用手 |
| 伤病暂停 | 若球员受伤，比赛可暂停，但不得超过5分钟 |
| 天气与场地 | 比赛通常在标准草皮球场进行，极端天气可能影响赛程安排 |
四、世界杯特别规则
- 金球制与银球制：曾用于加时赛，若一方进球则立即结束比赛（金球）；若双方均未进球，则继续比赛直到加时赛结束（银球）。现已取消。
- 视频助理裁判（VAR）：自2018年起引入，用于协助裁判判罚关键事件，如进球、点球、红牌等。
- 球队纪律：严重违规行为可能导致球队被取消资格或罚款。
五、总结
世界杯规则是一套复杂而严谨的体系，涵盖比赛时间、人员、战术、纪律等多个方面。它不仅保证了比赛的公平竞争，也为全球球迷提供了精彩的观赛体验。随着足球运动的发展，规则也在不断优化和完善，以适应现代足球的快节奏和高对抗性。
表格汇总：
| 项目 | 内容 |
| 比赛时间 | 2×45分钟 + 加时赛 |
| 参赛队伍 | 32支（2026年扩至48支） |
| 换人规则 | 最多5次换人 |
| 越位规则 | 需比倒数第二名防守球员更靠前 |
| 犯规处罚 | 黄牌警告 / 红牌罚下 |
| 点球规则 | 点球点射门 |
| 小组赛 | 8组 × 4队，前2名晋级 |
| 淘汰赛 | 单场决胜，胜者晋级 |
| VAR系统 | 用于辅助裁判判罚 |
| 球员装备 | 统一服装、护具等 |
以上内容基于国际足联官方规则整理，旨在为读者提供清晰、准确的世界杯规则概述。
